Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 110,10g | Karb: 175,13g.
Makan Pagi: Oltermanni Сыр 17%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Помидоры, Oltermanni Сыр 17%, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Индейка с Кабачком . Makan Malam: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Магнит Апельсин, Новая Деревня Сметана 15%, Любимый Город Творог 5 «Любимый Город». Camilan/Lainnya: Belvita Печенье, Огурец (без Кожуры), Оладушки Кабачковые , Индейка с Кабачком , Bombbar Чипсы Томат, Магнит Банан, Славянка Степ. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dahyunprdsdef
|