Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 37,97g | Prot: 45,81g | Karb: 106,16g.
Makan Pagi: Нектарины, Гринагро Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Лд, Омлет с Молоком. Makan Malam: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Арбуз. Camilan/Lainnya: ФЭГ Огурцы Малосольные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|