Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
margodina914
Jurnal
18 Agu 22
Jurnal margodina914, 18 Agu 22
Profil margodina914
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
118,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
37 kg
.
Sisa:
43 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 18 Agustus 2022:
494 kkal
Lemak: 27,51g | Prot: 33,79g | Karb: 48,37g.
Makan Pagi:
Активия Йогурт Клубника.
Makan Siang:
Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой.
Makan Malam:
Epica Йогурт Питьевой Натуральный .
lagi...
249 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam.
lagi...
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan margodina914
Lihat Riwayat Lengkap