Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 46,96g | Karb: 89,48g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 2,5%, NL International Дрейнэффект, Алтын Пахлава "Восточная", Nestle Хлопья Фитнес, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Makan Siang: Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|