Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 13,95g | Prot: 47,96g | Karb: 172,04g.
Makan Pagi: Nestlé Orzoro Solubile, Coop Fette Biscottate senza Glutine. Makan Siang: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Ecor Riso Basmati Bianco. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Schär Pane Bianco senza Glutine, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Rucola, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Camilan/Lainnya: Schär Pane Bianco senza Glutine. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|