Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2014
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2014:
|
994 kkal
|
Lemak: 61,36g | Prot: 43,81g | Karb: 63,20g.
Makan Pagi: Ryvita Original Crispbread, Clarified Butter (Ghee), Egg. Makan Siang: Green Olives, Gouda or Edam Cheese, Chicken Wing Meat, Tesco Finest Parma Ham. Makan Malam: Tesco Quiche Lorraine, McDonald's French Fries (Small). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nb girl
|