Daftar  |  Masuk

Jurnal Ksyusha0902, 31 Agu 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
73,3 kg Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.    Sisa: 13,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Agustus 2022:
1163 kkal Lemak: 57,66g | Prot: 60,03g | Karb: 99,77g.   Makan Pagi: Nescafe Gold, Roshen Конфеты Krock, Подчеревок, Жареная Картошка, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Кабачки Жареные, Макароны с Маслом, Мясо Дикого Кролика (Тушеное). lagi...
1786 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ksyusha0902


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.