Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2652 kkal
|
Lemak: 94,43g | Prot: 100,82g | Karb: 369,68g.
Makan Pagi: Свинина Отварная, Dirol Жвачка , Яблоко, Мёд, Окей Блины с Творогом , Nestle Готовый Шоколадный Завтрак, Вареное Яйцо, Яшкино Вафельные Трубочки. Makan Siang: Виноград, Красноармейский Хлеб Батон Волгоградский, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Карусель Рагу Овощное, Помидоры Черри. Makan Malam: Запеченные или Жареные Креветки, Яблоко, Помидоры Черри, Огородников Горчичное Масло, Яйцо, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Арбуз. Camilan/Lainnya: Мёд, Морозко Блинчики с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|