Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 48 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 16,91g | Prot: 44,47g | Karb: 175,69g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Молоко (Цельное Молоко), Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Добрый Апельсиновый Сок, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Роллы Лава, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ruslab Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|