Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 32,67g | Karb: 134,50g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Salatgurke, Cocktailtomaten, Grüne Oliven, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Rote Linse Italienische Kräuter, Der Beck Spitzweck. Makan Malam: Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Möhren, Champignons, Olivenöl, Tortellini mit Fleischfüllung, Gurkensalat. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rk1040N
|