Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 61,53g | Karb: 156,78g.
Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Гост Лимонад, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Цезарь Ролл. Makan Malam: Помидоры, Лента Перец Фаршированный. Camilan/Lainnya: Гринвей Балансер, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|