11. Tag nach meiner 2. Diätphase: Gestern war ein langer Tag, gegessen wurde nicht sonderlich viel... Am Abend gab ich einen Vortagabend über das Thema "Immobilien" und da verging die Zeit rasend schnell! Um 23 Uhr habe ich mir eine schöne Pizza Salami gegönnt! ;)) Verblüffender weise arbeitet mein Stoffwechsel im "Ferrari-Tempo"!!! =D Gewichtsveränderung: Gestern 85,0 KG, Heute 84,2 KG (-0,8 KG)!!! Meine heutige Frage an euch:Stellt mir heute Fragen und ich werde Sie euch beantworten! Fragen zu meiner Diät? Tobt euch aus!
Ich freue mich sehr über eure Fragen! :)
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2014:
|
4853 kkal
|
Lemak: 222,11g | Prot: 193,53g | Karb: 300,55g.
Makan Pagi: Kaffee, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Weißbrot, M&M's Peanut, Reis (Gekocht). Makan Siang: Weißbrot, Rindfleisch, Reis (Gekocht), Alesto Erdnüsse Schwarzer Pfeffer. Makan Malam: Gemüsepfanne, Gegrillter Fisch, Fanta Orange, Mousse au Chocolat, Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Sahnesauce, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Nudeln (Gekocht), Champagner, Weißer Tafelwein, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Wo ist das Hochhaus mit der Cocktailbar von neulich? ;-)
26 Sep 14 oleh anggota: Cocktailnase
|
:D Was ist denn das für eine Frage! :D Na gut ich beantworte jede Frage!
Das Restaurant heißt "Clouds - Heaven's Bar & Kitchen" und befindet sich in der Endetage von den Tanzenden Türmen, Reeperbahn 1 in 20359 Hamburg.
26 Sep 14 oleh anggota: SalvatoreStallone
|
Ahhh ... kenne da das 20up in HH war vor recht genau einem Jahr da ... leider zu weit fürs jetzige WE
26 Sep 14 oleh anggota: Cocktailnase
|
:D Sag bescheid, wenn du das nächtse mal in Hamburg bist!
26 Sep 14 oleh anggota: SalvatoreStallone
|
26 Sep 14 oleh anggota: Cocktailnase
|
26 Sep 14 oleh anggota: Deb_N
|
26 Sep 14 oleh anggota: kattay
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone
|