Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 96,05g | Karb: 153,29g.
Makan Pagi: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Гауда , Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сахар, Вареное Яйцо, Кофе, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Makan Siang: Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые. Makan Malam: Виноград, Помидоры Черри, Snaq Fabriq Crispy Chips. Camilan/Lainnya: Крыжовник, Сливы, President Творожная Запеканка Ванильная, Кофе, Сахар, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|