Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 139,29g | Karb: 140,49g.
Makan Pagi: Магнит Банан. Makan Siang: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Sveza Брынза, Съешь Меня Авокадо, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Пшено варёное, Золото Сеймы Яйцо С1. Makan Malam: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Astoria Бургер Соус, Помидоры, Куриное Филе, Хлебница Булка Ромашка . Camilan/Lainnya: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Данон Творог Мягкий 5%, Летний Луг Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|