Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2769 kkal
|
Lemak: 97,11g | Prot: 177,34g | Karb: 299,72g.
Makan Pagi: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Belvita Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: Сазан Жареный. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|