Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 83,44g | Karb: 210,35g.
Makan Pagi: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Балтийский Хлеб Хлеб с Пророщенным Зерном, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков, Чернослив, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Makan Siang: Яблоко, Молочная Речка Десерт Глазированный Кокос, Данон Творожный Груша и Банан. Makan Malam: Малиновое Варенье, Сырники. Camilan/Lainnya: Балтийский Хлеб Хлеб с Пророщенным Зерном, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|