Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 90,67g | Karb: 112,05g.
Makan Pagi: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, FitnesShock Crispy Black Currant & Rice, Хохланд Творожный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Makan Siang: Жар Пицца Пицца "4 Сыра". Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|