Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 73,50g | Karb: 116,67g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Луг Сметана 10%, ВкусВилл Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Зеленый Луг Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Купаты из Отборного Куриного Мяса. Makan Malam: Кофе с Молоком, Помело. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|