|
Seguindo firme por aqui 👊 💪 🏃♀️
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 51,00g | Prot: 68,89g | Karb: 97,53g.
Makan Pagi: Guanabara Cavaca de Milho, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão Light 10 Grãos , Café (Infusão). Makan Siang: Café (Infusão), Camil Feijão Preto Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Makan Malam: Margarina, Extra Pão Suíço, Sadia Filé de Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EuIgraine
|