Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 113,69g | Karb: 186,72g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Яблоками, Яшкино Вафли Голландские. Makan Siang: Курица Вареная, Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Кабачок Гриль, Картошка Вареная. Makan Malam: Дымов Колбаса "Коньячная", Хлеб Черный, Магнит Яйцо Варёное , Нектарин, Индейка Отварная, Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|