Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 61,49g | Prot: 50,82g | Karb: 327,02g.
Makan Pagi: Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Покровский Пряник Имбирный Пряник, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Ратибор Абрикосовое Варенье, Вода, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Makan Siang: ВкусВилл Чевапчичи из Говядины, Pretto Сыр Рикотта, Руккола, Папа Может Ветчина , Макдоналдс Вафельный Рожок. Makan Malam: ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, ВкусВилл Пирожок с Картошкой, Рот Фронт Гусиные Лапки, Рот Фронт Карамель Лимончики, Макдоналдс Малиновый Лимонад, Магнит Слива. Camilan/Lainnya: Ашан Халва Молочная с Миндалем, Рахат Лукум, Rich Fleur, Голден Яблоко . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|