Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 20,83g | Prot: 36,73g | Karb: 208,81g.
Makan Pagi: 쿠키, 정관장 화애락 진, 삶은 계란. Makan Siang: 강된장, 열무비빔밥. Makan Malam: 쿠키, 삶은 계란, 포도 (아메리칸 타입, 껍질제거가능한), 복숭아, 찰떡, 오메기떡. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|