Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 71,13g | Prot: 68,82g | Karb: 207,12g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк». Makan Siang: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Сыр Российский, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый. Makan Malam: Крупская Шоколад Особый, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Сыр Российский, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Нектарины, Мандарины. Camilan/Lainnya: FITKIT Wellnut Crispy, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krevetochka12
|