Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 77,91g | Karb: 153,58g.
Makan Pagi: Coffee with Milk. Makan Siang: Apples, Bananas, PhD Diet Whey, Milk (Whole Milk), Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter. Makan Malam: Bolognese, Waitrose English Mature Cheddar, Tesco Fusilli. Camilan/Lainnya: Popchips Salt & Vinegar Potato Chips, Coffee with Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|