Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 20,98g | Prot: 62,10g | Karb: 132,74g.
Makan Pagi: Nectarines , Tea with Milk, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Coffee with Milk, Aldi Vanilla Protein Pudding. Makan Siang: Coffee with Milk, Sainsbury's Taste The Difference Seeded Loaf with Sprouted & Ancient Grains, Morrisons Sardine & Tomato Paste . Makan Malam: McCain Original Oven Chips, Morrisons Southern Fried Chicken Strips. Camilan/Lainnya: Aspall Cider, Thatchers Cider. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|