Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 101,80g | Prot: 56,29g | Karb: 181,48g.
Makan Pagi: Coffee, Green Foods Organic Matcha Green Tea. Makan Siang: Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Happy Belly Walnuts Halves & Pieces, Fuji Apples. Makan Malam: Organic Valley 2% Milk, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Grilled Cheese Sandwich. Camilan/Lainnya: Green Burrito Beef Taco - Hard Shell, Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Great Value Mini Vanilla Flavored Ice Cream Sandwiches. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|