Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 94,33g | Karb: 129,23g.
Makan Pagi: Catupiry Requeijão Light, Adria Torrada Multigrãos. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Patinho Moído , Da Terrinha Tapioca, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Makan Malam: Catupiry Requeijão Cremoso, Panqueca de Carne Moída, Clara de Ovo Cozida, Polenta Frita. Camilan/Lainnya: Italac Leite Desnatado, Max Titanium Iso Whey, Habib's Esfiha de Carne, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Da Terrinha Tapioca. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mih_8
|