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Jurnal Jacke Borro, 25 Sep 14

Ainnn gente porqueeee? Sabe o que é engraçado, senti minhas roupas mais leves =/

Mas vamo que vamo... tudo culpa do casamento do irmão rs
76,7 kg Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 25 September 2014:
1399 kkal Lemak: 40,76g | Prot: 85,58g | Karb: 147,42g.   Makan Pagi: Canela, Café, Shefa Creme de Leite. Makan Siang: Chuchu, Alface, Shefa Creme de Leite, Peito de Frango. Makan Malam: Sprite Sprite Refrigerante, Coca-Cola Coca-Cola, Skol Cerveja, Pão Francês, Aurora Linguiça Toscana, Alcatra. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Maria Mole. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Vc esta malhando?! pode ser isso.... tire suas medidas pra acompanhar tbm!  
26 Sep 14 oleh anggota: Fafa2016
Jacke... flutuações são normais... somos seres complexos... nada de olhar pro dígito e neurar... medida é + eficiente pra saúde q peso !!! Persevere !!! E conte conosco !!! :D 
26 Sep 14 oleh anggota: rogerpaixao
Siga a dica do nosso amigo Rogerpaixao, pese todos os dias durante uma semana... some os pesos e divida pelo tanto de dias... que você terá uma média!! ;) 
26 Sep 14 oleh anggota: setembro12
Na boa, não se estresse... 300g não significa nada. Dois copos de água que você beba pode dar essa diferença na balança. Uma ida ao banheiro e esses 300g se vão. O importante é estar satisfeita com o que você vê no espelho. balança são apenas números. Você está sentindo suas roupas mais leves, é isso que conta! 
26 Sep 14 oleh anggota: Junior dos Santos
E o MMS te "mostra" q está td dentro da caoticidade esperada em um sistema complexo como o ser humano !!! 
26 Sep 14 oleh anggota: rogerpaixao

     
 

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