Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 73,02g | Prot: 59,53g | Karb: 250,17g.
Makan Siang: Cipolle Mature Cotte o Trifolate (Grassi Aggiunti in Cottura), Granarolo Stracchino Proteico, Wasa Integrale. Makan Malam: Maionese, Findus Bastoncini di Merluzzo, Roberto Hamburger. Camilan/Lainnya: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Grissini Torinesi, Bolero Bolero, Nocciole. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arko74
|