Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 52,93g | Prot: 78,45g | Karb: 48,38g.
Makan Pagi: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Makan Siang: Майонез, Язык Свиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89826234340
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
30 Agu 22 oleh anggota: Анастасия Косякова
|
Милые девчушечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пишите в WhatsApp
на номер 89826234340
кодовое слово "хочу с вами" и я вас добавлю 😘
30 Agu 22 oleh anggota: Анастасия Косякова
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|