Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 43,55g | Karb: 38,46g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Глобус Свекла с Черносливом, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|