Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 27,62g | Prot: 55,33g | Karb: 134,89g.
Makan Pagi: Skittles Skittles, Магнит Персик, J7 Сок Яблоко Персик , Йогуртовое мороженое с бананом. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фундук Ням, Абрико Мёд Липовый Лесной , Сгущёнка , Домик в деревне Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 0,5%, Слобода Масло Подсолнечное, J7 Сок Яблоко Персик , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Помидоры, Окское Яйцо Отборное, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|