Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2111 kkal
|
Lemak: 54,73g | Prot: 75,87g | Karb: 180,88g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Makan Siang: Huile d'Olive, Sushi Gourmet Riz Vinaigré, Sauce Teriyaki, Poulet (Pané et Frit), Gyoza. Makan Malam: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Jagermeister Jagermeister, Red Bull Red Bull, Vodka, Vin de Table Blanc. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|