Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 54,39g | Karb: 88,28g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Schogetten Alpine Milk Chocolate , Маринадо Огурец Маринованный, Салтовский Мясокомбинат Балык со Свинины, Омлет с Молоком. Makan Siang: Блинчики с Сёмгой и Филадельфией. Makan Malam: Блинчики с Сёмгой и Филадельфией , Блинчики. Camilan/Lainnya: Машенька Десерт Сырковый, Блинчики, Кофе с Молоком, Салтовский Мясокомбинат Балык со Свинины, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lilia.92
|