Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 57,42g | Karb: 166,19g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Сосиски, Верес Икра Грибная, Кофе с Сахаром, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Makan Siang: Домашние Заготовки Томатная Паста , Куриные Сосиски, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Гречка с Тушенкой, Огурец (с Кожурой), Верес Икра Грибная, Kotimaista Салат из Огурцов. Camilan/Lainnya: Каравай Кубани Лепешка с Луком , Верес Икра Грибная. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psldN
|