Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 37,11g | Prot: 199,93g | Karb: 265,60g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: REWE Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: M&M's Crispy, Harzer Harzer Käse, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft, Müller Müllermilch Protein Schoko. Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|