Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 73,51g | Prot: 90,11g | Karb: 257,22g.
Makan Pagi: Олег Сирота Йогурт Персик-Абрикос, Миндаль Миндаль, Русский Пармезан Сыр Губернаторский, Орехи Кешью, Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Брокколи, Русский Пармезан Сыр Губернаторский, Federici Макароны из Твёрдых Сортов . Makan Malam: Брокколи, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, ВкусВилл Нектарин Белый. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia.Kim
|