Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 113,75g | Prot: 54,30g | Karb: 49,99g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Перцы Халапеньо, Лук, Помидоры, Annele Копчёный Сыр, Lidl Говяжий Бургер. Makan Malam: Valor Шоколад 85% с Миндалём, Arla Мягкий Крем Сыр, Емеля Морковь по-Корейски Острая, Alesto Грецкие Орехи , Лента Баклажан. Camilan/Lainnya: Nestle Мороженое Cool And Zero, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|