Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 83,30g | Prot: 83,94g | Karb: 216,84g.
Makan Pagi: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Балтийский Хлеб Хлеб с Пророщенным Зерном, Чернослив, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький 85%. Makan Siang: Roi Thai Кокосовое Масло, Макароны Отварные, Звениговский Оладьи Печеночные. Makan Malam: Малиновое Варенье, Сырники. Camilan/Lainnya: Славица Пломбир на Сливках в Шоколаде, Яблоко, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Балтийский Хлеб Хлеб с Пророщенным Зерном, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|