Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
142,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 83,44g | Prot: 67,61g | Karb: 86,66g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. Makan Siang: Сыробогатов Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Растишка Йогурт Клубничный, Обычные Блины, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|