Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2013 kkal
|
Lemak: 86,78g | Prot: 98,32g | Karb: 229,33g.
Makan Pagi: Milky Way Minis, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Pretto Сыр Рикотта, Чай, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Индилайт Ветчина, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Земляника. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Персик, Чай, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Шарлотка 27.08.22, Суп-пюре кабачок 27.08.22. Makan Malam: Тарт с крыжовником, Брест Литовск Простокваша 4%, Магнит Персик, Помидоры, Оливковое Масло, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Каждый День Кета Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Вафли кабачок 25.08.22, Сырники 26.08.22. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная, Чай, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|