Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 29,51g | Prot: 23,21g | Karb: 126,45g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Рузком Окорок Деликатесный, Магнит Спагетти. Makan Siang: Компот Ягодный, Пышкин Дом Сухарики , Чай, Горожанка Салат Зимний . Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Ичалки Сыр Российский Экстра, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1234 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 10 menit, Tidur - 5 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalalokteva968
|