Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 87,30g | Prot: 59,92g | Karb: 207,83g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%. Makan Siang: Мегамарт Багет с Сыром и Ветчиной, Круассан. Makan Malam: Папа Может Колбаса Докторская, Батон. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniram040
|