Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2275 kkal
|
Lemak: 107,83g | Prot: 52,92g | Karb: 263,02g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee, Kallo Puffed Rice Cereal, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Pasta with Carbonara Sauce. Makan Siang: Duck Fat , Menissez Sourdough Baguette. Makan Malam: Herta Frankfurter, Sainsbury's Deli Style Coleslaw, Menissez Sourdough Baguette, Ella's Kitchen Apples & Bananas . Camilan/Lainnya: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Kit Kat 4 Finger Kit Kat. lagi...
|
Memperoleh 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|