Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 57,64g | Karb: 220,90g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Kue Bolu, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Tumis Kangkung, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tahu. Makan Malam: Salak, Kue Bolu, Pisang. Camilan/Lainnya: Noera Collagen Drink. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan je es
|