Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 70,72g | Prot: 69,35g | Karb: 86,50g.
Makan Pagi: Семейка Озби Баранка, Зеленый Чай, Белый Медведь Творог 9%. Makan Siang: Пирожное Заварное, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Ашан Сыр Российский 50%, Говядина Отварная, Салат Летний. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (400мл). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Albvish
|