Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 64,38g | Prot: 64,60g | Karb: 196,03g.
Makan Pagi: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Makan Siang: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Saputo Mozzarellissima, Rivaj Naan Bread, Red Kidney Beans (Canned) , Chicken Broth (Home Recipe), Cabbage . Makan Malam: Potato, Roll, Hellmann's Real Mayonnaise, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg. Camilan/Lainnya: Red Table Wine , Pure Protein Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DomOlive
|