Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 72,45g | Prot: 92,55g | Karb: 91,67g.
Makan Pagi: Черника, Запеканка с курагой и изюмом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Makan Siang: Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры. Camilan/Lainnya: Голубика, Зеленая Линия Сырники. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrenOren
|