Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 67,83g | Karb: 278,16g.
Makan Pagi: Toblerone Fruit & Nut, Сладкий Красный Перец, Philadelphia Сыр Филадельфия, Огурец (без Кожуры), Лосось, Урожай Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), VICI Чука Вакаме, Soba Гречневая Лапша. Makan Malam: Рудь Мороженое Три Шоколада, Моти, АТБ Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|