Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 97,70g | Karb: 77,57g.
Makan Pagi: не Молоко Миндальное Молоко, Snaq Fabriq Coco Tropic, не Молоко Соевое с Бананом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Кофе. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Котлеты Куриные Рубленые, От Иваныча Тунец Натуральный. Makan Malam: SPAR Картофель Жареный, Pancho Попкорн Двойная Карамель, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливы, не Молоко Соевое с Бананом, Вареное Яйцо, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinemuraschova
|